День здоровья в школе

8 апреля в нашей школе прошёл День здоровья. Обучающиеся 1-4 классов провели Весёлые старты в ФОК "Дельфин" нашего города.
Во время весёлой тренировки у детей значительно улучшилось состояние легких и сердца, ведь плавание помогает в профилактике всех заболеваний дыхательной системы. Правильное, поставленное тренером дыхание помогает увеличить объем легких и положительно сказывается на тонусе дыхательных мышц. Как и во время любой кардионагрузки, сердце работает как часы — мы снижаем риск сердечно-сосудистых заболеваний. А ещё плавание обещает крепкий сон — у школьников бывают с ним проблемы, но приятная усталость после тренировки работает лучше любых уговоров.

#Начальнаяшкола5Моршанск
#Деньздоровья2024